Los arándanos azules son frutas comestibles de la planta Vaccinium angustifolium. El arándano azul es un alimento común y, a veces, también se usa como medicina. Los arándanos azules tienen un alto contenido de fibra, lo que puede ayudar con la digestión normal.
Visión general
Características:
- Mejora la salud ocular,
- Ayuda a combatir y prevenir infecciones
- Estimula la digestión
- Mejora la sensibilidad a la insulina.
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