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Uvas pasas
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La uva pasa es una fruta que tiene una gran cantidad de fibra y potasio, además contiene azúcares naturales, es libre de grasa y de colesterol, es naturalmente bajo en sodio y es una importante fuente de calcio y hierro

Visión general

Características:

  • Las uvas pasas son una buena fuente de fibra e hidratos de carbono, muchos de ellos azúcares naturales.
  • Además, ofrecen variedad de minerales entre los que destaca el calcio, potasio, hierro y magnesio, y también, poseen un mínimo de vitamina C.

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